Karta podarunkowa

Spraw oryginalny prezent

Chcesz sprawić bliskiej osobie oryginalny prezent i sprawić jej przyjemność? A może potrzebujesz wyrazić uznanie dla partnera biznesowego lub pracownika? Karta podarunkowa będzie idealnym rozwiązaniem!

Masaż

Leczenie i relaks

Oferujemy masaże lecznicze oraz relaksacyjne, masaż twarzy, bańką chińską, masaż sportowy oraz refleksoterapię stóp. Zmniejszymy napięcie w Twoich mięśniach, przyspieszymy regenerację oraz poprawimy kondycje skóry.

Rehabilitacja

Podróż do dobrego zdrowia

Zajmujemy się bólami głowy, kręgosłupa, barków, łokci, klatki piersiowej, brzucha, miednicy, biodra, kolan oraz stóp. Oferujemy najbardziej skuteczne techniki terapii manualnej i treningu medycznego, które doprowadzą do odzyskania zdrowia.

Nieważne czy ćwiczysz, uprawiasz triathlon, czy ostatnio więcej siedzisz przed telewizorem. Nieważne czy masz 20 lat, a może 60, czy masz objawy bólowe czy nie.

U nas zbadamy o Twoje ciało i powiemy, co potrzebuje - czy więcej rozciągania i relaksu, może zestawu ćwiczeń i pomocy w systematyczności, a może nauki poprawnego siedzenia lub wykonywania ćwiczeń na siłowni.

Jesteś sportowcem lub może dopiero zamierzasz zacząć swoją przygodę z jakimś sportem np. bieganiem?

Nie musisz mieć objawów żeby przyjść na wizytę

 Sprawdzimy Twoje ciało pod kątem elastyczności i siły poszczególnych mięśni, a także prawidłowego ustawienia poszczególnych elementów ciała oraz ich biomechaniki.

 Zdecydujemy czy potrzebujesz wkładek lub jakie buty będą dla Ciebie najlepsze.

 Jak będzie potrzeba - nauczymy Cię odpowiednich dla Ciebie ćwiczeń, przedstawimy plan powrotu do dobrego zdrowia, a później profilaktykę w celu utrzymania Twojego ciała w równowadze

... tak, abyś mógł/mogła cieszyć się swoją pasja i lepszymi wynikami, jeśli to jest dla Ciebie ważne!

Chcąc być zdrowym potrzebujesz mieć sprawny narząd ruchu oraz dobrą świadomość swojego ciała i jego potrzeb.

Sprawdzimy Twoje ciało pod kątem elastyczności i siły poszczególnych mięśni, a także przeprowadzimy analizę posturalną.

Nauczymy Cię jak prawidłowo korzystać z ciała w codzienności oraz jak niwelować skutki nadmiernego np. siedzenia. Jeśli ciało będzie w nieprawidłowości przedstawimy plan rehabilitacji, a później profilaktykę.

Ciało kobiety wymaga specjalnej uważności w każdym wieku.

Nauczymy cię jak poprawnie napiąć i rozluźnić mięśnie dna miednicy oraz jak prawidłowo korzystać z toalety.

Poprzez odpowiednio dobrany trening będziesz przeciwdziałać wysiłkowemu nietrzymaniu moczu czy obniżeniu narządów miednicy mniejszej, które z wiekiem mogą wystąpić. Dlatego ważne są ćwiczenia profilaktyczne.

Dzięki terapii manualnej w obrębie dna miednicy możliwe jest wyeliminowanie bolesności podczas współżycia seksualnego czy bolesnej menstruacji.

Zajmiemy się Twoim dzieckiem od 7 do 18 roku życia

Sprawdzimy:

 stopy - czy nie ma płaskostopia poprzecznego i/lub podłużnego, koślawienia kości stepów lub pięt

 kolana - czy są w osi ciała czy są w szpotawości lub koślawości, czy nie ma przesunięcia rzepek

 biodra - czy mają prawidłowy zakres ruchu

 miednicę - czy jest ustawiona prawidłowo, czy może jest skręcona i skośnie ustawiona

 stawy krzyżowo-biodrowe - czy pracują prawidłowo

 długość kończyn dolnych

 kręgosłup - czy jest prawidłowo ustawiony, czy może ma skoliozy lub zmniejszone lub pogłębione krzywizny kręgosłupa

 głowę - czy ustawiona jest w osi ciała

 elastyczność mięśni i ich siłę

 obciążanie stóp

Na koniec przedstawimy Wam plan działania i nauczymy 2-3 ćwiczeń, które będziecie wykonywać w domu, a wszystko po to żeby w dorosłości cieszyć się dobrym zdrowiem

Specjaliści w swoich dziedzinach!

„Polecam terapeutkę Panią Iwonę. Jest niezwykle kompetentna, taktowna, mająca szacunek do pacjenta.

Cała wizyta przeprowadzona bardzo profesjonalnie począwszy od wysłuchania pacjenta, poprzez przebadanie, analizę wyników, postawienie diagnozy - aż po końcową fachową poradę.

Odbyłam kilkanaście wizyt u Pani Iwony, które w krótkim czasie przyniosły oczekiwane dla mnie rezultaty. Każdy sportowiec borykający się z jakąś kontuzją powinien tutaj trafić!”

~ Patrycja Tatarczyk

„Ludzie tworzą miejsca, a miejsce tworzy ludzi - taka pierwsza refleksja przychodzi mi na myśl o tym miejscu.

Zespół osób tworzących Peron8 na wstępie zawsze miło Cię powita i da poczucie bycia oczekiwanym. To ludzie, którzy od wejścia aż po koniec wizyty zapewniają komfort naszej psychice i niezwykłą dbałość o nasze ciało. Każda wizyta daje mi poczucie, że jestem w bardzo dobrych rękach i w pełni mogę zaufać wiedzy i doświadczeniu danej osoby. Holistyczne podejście do terapii daje oczekiwane rezultaty.

Ogromne wyrazy uznania dla Iwony, dla Jej zaangażowania i perfekcji w pracy. Polecam zdecydowanie Peron 8 do codziennej dbałości o zdrowie naszego ciała.”

~ Joanna Widor

„Polecam Peron8, gdyż terapeuci Centrum traktują problem pacjenta holistyczne, co się rzadko spotyka.

Szczególnie Pani Iwona, która zarządza Centrum, jest doskonałym specjalistą, swoją pracę wykonuje z ogromną pasją i zaangażowaniem, a do problemu / dolegliwości podchodzi wielopłaszczyznowo, dobierając metody terapeutyczne odpowiednie do problemu.

Wizyty w Peron8 przywracają sprawność, a wartością dodaną jest przemiła atmosfera podczas terapii.”

~ Ewelina Eś

Zakres naszej działalności

Jak możemy Ci pomóc?

Pracujemy na zadowolenie naszych Pacjentów

Sprawdź, co mówią o naszym Centrum:

Peron8, Peron Osiem, Peron ...

Pasja, praca, równowaga, zdrowie ...

W ten sposób powstała nazwa Peron8, której znaczenie już poznaliście. Prosta i łatwa, jak dbałość o równowagę i zdrowie. Tak dokładnie jest w naszej pracy. Zabierając swoich Pacjentów w "podróż do dobrego zdrowia" pokazujemy czym jest nasz cel, oraz jak możemy do niego dążyć. W trakcie tej podróży jesteśmy z Tobą, wspieramy Cię, dostosowujemy się do Twojego tempa, wiemy jak osiągnąć Twój - nasz cel, więc będziemy utrzymywać odpowiedni kierunek.

Wszystko po to, żebyś wrócił do dobrego zdrowia!

Serdecznie zapraszam Cię do kontaktu

~ Iwona Janus

Myśląc nad nazwą dla mojego gabinetu zależało mi na połączeniu pracy i pasji - tak, by nazwa nawiązywała do naszego nastawienia oraz drogi jaką wspólnie odbywamy z Pacjentami.

Peron oznacza dla mnie czekanie na coś przyjemnego i nowego - to jak „podróż do dobrego zdrowia”. Wybieramy się w nią świadomie, ale niepewni co nas czeka i jak będzie wyglądać. Podczas tej podróży wspieramy swoich pacjentów technikami terapii manualnej edukacyjnej, autoterapii, a także odpowiednimi ćwiczeniami. Ponadto uczymy, jak korzystać ze swojego ciała - tak by cieszyć się w pełni z jego sprawności.

8 jako symbol dążenia do równowagi, nieograniczonych możliwości i połączenia duchowości i fizyczności, przy czym nie wiemy, gdzie kończy się jedno a zaczyna drugie. 

Wiedza, która może Ci się przydać

Nasze publikacje:

U nas znajdziesz pomoc bez względu na to, w jakim zakresie jej potrzebujesz!

Zobacz, co możemy Tobie zaproponować

Godziny pracy:

Poniedziałek - Piątek | 8:00 - 20:00

Sobota | 8:00 - 16:00

Niedziela | zamknięte

Skontaktuj się z nami:

PERON 8 Iwona Janus z siedzibą przy ul. Bliska 14/78, 03-804 Warszawa, NIP: 9591548259, REGON: 260206585, adres e-mail: rejestracja@peron8.pl, tel. kontaktowy: +48 533 838 838. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

Realizacja: Plutowski.pl